英文名：Positive and Negative Affect Schedule

PANAS是David Watson，Lee Anna Clark和Auke Tellegen于1988年提出的一种心理测量量表，该量表基于正面情绪和负面情绪来设计，是相对独立的两个系统，共20道5分制题目。

指导语：请根据您在过去一个月中的感受，在下面相应数字代表的情绪体验强度上打勾。1（几乎没有），2（比较少）3（中等），4（比较多），5（极其多），数字越大表明程度越强烈。

评分说明：

积极情绪分数：将项目 1、3、5、9、10、12、14、16、17 和 19 的分数相加。分数范围可以从10到50，分数越高代表更高水平的积极影响。

负面情绪分数：将项目 2、4、6、7、8、11、13、15、18 和 20 的分数相加。分数范围可以从10到50，分数越高代表负面影响水平越高。

来源：高校毕业生就业协会核心能力分会

主办：CVCC职业核心能力认证办公室

协办：北京桑博国际教育科技有限公司

网站：www.cvcc.net.cn

邮箱：cvcc@cvcc.net.cn

微信：cvcc2006 　

电话：010-84824728

博客：http://blog.sina.com.cn/cvcc2006